Superação X Emoção

dannnnnnnnnnnnnnnnConfesso que nesta semana bateu uma emoção! Em pouco tempo a superação fez mudanças imensas em minha vida!


Hj me vejo correndo sozinha as corridas de 5 km, numa liberdade emocional que não imaginaria que ocorresse.


Livre pa...ra correr. Voar! Te empurrar!
Vcs vêem os corredores e imaginam que o preparo é físico. NÃO!
Diria que coração tem igual importância! A mente corre junto!
Lembro do início, há 1 ano, quando a Pamela Spanholeto, professora de educação física adaptada, me ajudou a controlar ansiedade.
Foi ao seu lado que vi o medo desaparecer!
Escrevo minha história e exponho sentimentos para ajudar outras mães. Se eu consegui, vc também pode!
Coloque em prática, tome atitude, vença os olhares alheios. Hoje eles são meus aliados! Não me impedem de ir e vir.
Esporte é um estilo de vida, uma decisão. Ele te acalma, te põe em contato com a natureza, com vc mesma, manda tristeza embora. Eu e Dan somos gratos por essa " virada".
Impossível não se emocionar.

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