Fit especial une adolescentes com deficiência e familiares.

Sejam bem vindos aos vídeos do FIT ESPECIAL!

 

fit esecial

Eles são feitos com muito carinho para vocês. Eu, Dan e Pamela queremos incentivar a inclusão através do esporte e promover a ligação mães e filhos.  O fit especial é iniciativa da Pamela Spanholeto, professora de educação física adaptada.

A idéia é que mãe e filho com deficiência façam atividades juntos, ao ar livre e usando a cadeira como apoio.

 

fit esecialllll

Para o Dan, o estímulo é visual, sensorial e incentiva o contato com a  família. Os exercícios podem ser lúdicos, usando objetos simples como bolas, cordas, elásticos e peteca,

Ou mais puxados usando o peso da cadeira para agachamentos e abdominais.

Neste vídeo o sr kleber, avô do Danilo, e adepto das práticas esportivas nos mostra exercícios simples e rápidos e que todos conseguem fazer…..em casa mesmo. Aproveitem !

https://www.youtube.com/watch?v=SLa9bytaEsE

Sobre a Autora

Fernanda Terribile é jornalista formada pela PUC Campinas, casada e mãe da Isadora e do Danilo, que tem paralisia cerebral severa. Criou o blog em 2012 para encontrar outras famílias que tenham filhos com deficiência e incentivar a prática do esporte. Participa de corridas de rua com seu filho cadeirante. Conheça!

Dúvidas e Comentários